Boekrecensie: Help, mijn mestcellen zijn van slag!

Mestcelactivatiesyndroom (MCAS) is een uiterst complexe en chronische immuunziekte die steeds vaker voorkomt. Het eerste boek over MCAS verscheen maart 2022 in het Nederlands en is geschreven door Gonnie van de Lang.

Gonnie is acupuncturist, yogadocent en ervaringsdeskundige. Zij heeft aan den lijve ervaren hoe het is om met MCAS te leven. Ze weet dus als geen […]

Door |21-04-2022|Categorie: Boekrecensies|Nog geen reacties

Connectie darmmicrobioom en schildklier

Een goede spijsvertering en gezond darmmicrobioom (darmflora) zijn de basis voor de juiste balans in de schildklierhormoonhuishouding. Omgekeerd wordt het functioneren van alle spijsverteringsorganen sterk beïnvloed door de schildklierhormoonhuishouding.

Darmmicrobioom en de invloed op de schildklierhormoonhuishouding
Ongeveer 20% van het minder sterk werkende schildklierhormoon T4 wordt in de darmen omgezet in het sterker werkende hormoon T3. T3 […]

Door |25-03-2022|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Jodiumtekort tijdens de zwangerschap en lactatieperiode

Jodiumtekort tijdens de zwangerschap is in verband gebracht met neurologische en psychologische stoornissen bij het kind. Jodium is een essentiële voedingsstof om de schildklierhormonen T4 en T3 aan te maken.

Voldoende schildklierhormonen tijdens de zwangerschap en de lactatieperiode zijn belangrijk voor een normale ontwikkeling van de hersenen van de baby. Zwangere vrouwen hebben daarom meer jodium […]

Door |27-02-2022|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Postbiotica geven een gezond darmmicrobioom

De onderzoekers beschrijven postbiotica als stoffen die door micro-organismen worden geproduceerd tijdens een fermentatieproces. Inname van postbiotica uit gefermenteerde voeding kan ervoor zorgen dat het darmmilieu zuurder wordt gemaakt, wat gunstig is voor de groei van goede bacteriën.

De termen pre- en probiotica zijn op de etiketten van veel voedingsmiddelen en supplementen terug te vinden. Veel […]

Door |16-01-2022|Categorie: Diversen, Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Boek recensie: De Poepdokter, gezond van tot kont – herziene druk

Na de boeken De Poepdokter – Gezond van mond tot kont, De Poepdokter Bakt ze bruin, De Poepdokter Junior en Gezond van kop tot teen (een samenwerking van 4 experts en 11 specialisten) heeft Nienke Gottenbos samen met uitgeverij Splint Media B.V. op 4 oktober een vernieuwde editie van De Poepdokter – Gezond van mond tot kont uit uitgebracht. In […]

Door |16-12-2021|Categorie: Boekrecensies|Nog geen reacties

De invloed van seizoensveranderingen op de schildklier

De schildklierfunctie kan beïnvloed worden door seizoensveranderingen zoals bijvoorbeeld de temperatuur, de hoeveelheid zon- en daglicht. Bij koud winterweer bestaat er meer kans op het krijgen van een verkeerde diagnose van een milde vorm van hypothyreoïdie ook al werkt de schildklier verder prima.

Milde hypothyreoïdie, ook wel bekend als subklinische hypothyreoïdie, treedt op wanneer de schildklier […]

Door |29-10-2021|Categorie: Diversen|2 Reacties