Artikels over Voeding & Diëtetiek

Connectie darmmicrobioom en schildklier

Een goede spijsvertering en gezond darmmicrobioom (darmflora) zijn de basis voor de juiste balans in de schildklierhormoonhuishouding. Omgekeerd wordt het functioneren van alle spijsverteringsorganen sterk beïnvloed door de schildklierhormoonhuishouding.

Darmmicrobioom en de invloed op de schildklierhormoonhuishouding
Ongeveer 20% van het minder sterk werkende schildklierhormoon T4 wordt in de darmen omgezet in het sterker werkende hormoon T3. T3 […]

Door |25-03-2022|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Jodiumtekort tijdens de zwangerschap en lactatieperiode

Jodiumtekort tijdens de zwangerschap is in verband gebracht met neurologische en psychologische stoornissen bij het kind. Jodium is een essentiële voedingsstof om de schildklierhormonen T4 en T3 aan te maken.

Voldoende schildklierhormonen tijdens de zwangerschap en de lactatieperiode zijn belangrijk voor een normale ontwikkeling van de hersenen van de baby. Zwangere vrouwen hebben daarom meer jodium […]

Door |27-02-2022|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Postbiotica geven een gezond darmmicrobioom

De onderzoekers beschrijven postbiotica als stoffen die door micro-organismen worden geproduceerd tijdens een fermentatieproces. Inname van postbiotica uit gefermenteerde voeding kan ervoor zorgen dat het darmmilieu zuurder wordt gemaakt, wat gunstig is voor de groei van goede bacteriën.

De termen pre- en probiotica zijn op de etiketten van veel voedingsmiddelen en supplementen terug te vinden. Veel […]

Door |16-01-2022|Categorie: Diversen, Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Hormonale problemen bij mannen

Een laag libido, erectiestoornissen en andere symptomen die een relatie hebben met een tekort aan mannelijke hormonen niet bepaald onderwerpen waar mannen graag over praten. Deze onderwerpen zijn nog vaak een taboe.

Van vrouwen weten we allemaal dat zij gedurende hun leven te maken krijgen met hormonale veranderingen, maar van mannen weten we dat veel minder. […]

Door |09-05-2021|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

De darm-long-as: verbinding tussen longen en darmen

Het longmicrobioom heeft minder bacteriën dan het darmmicrobioom. De overheersende bacteriesoorten in de longen zijn hetzelfde als in de darmen.

Ondanks dat de darmen en de longen anatomisch van elkaar verschillen hebben zij invloed op elkaar via de darm-long-as. De afgelopen jaren is er veel onderzoek geweest naar het darmmicrobioom (darmflora). Opvallend is dat er nu […]

Door |13-12-2020|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties

Kan kamelenmelk bij maag-darmklachten?

Kamelenmelk wordt populairder. Dit komt omdat kamelenmelk erg veel gunstige effecten op je gezondheid heeft. Het is een goede vervanger van koemelk, doeltreffend bij het verbeteren van je bloedsuikerspiegel, het werkt immuunversterkend, is gunstig bij diverse maag-darmklachten, heeft een therapeutisch effect bij autisme en het bevat verschillende vitamines, waaronder vitamine C, A, E, D en […]

Door |10-02-2020|Categorie: Voeding & Diëtetiek|Nog geen reacties